Si vous pouvez utiliser un peu d'aide pour suivre les objectifs spécifiques que vous souhaitez atteindre, comme perdre du poids, apprendre des langues ou simplement dormir suffisamment, vous avez besoin d'une application de suivi des objectifs.
Les trackers d'objectifs vous permettent de définir, de mémoriser et de poursuivre vos objectifs. Cependant, toutes ces applications ne fonctionneront pas pour tout le monde car elles sont toutes conçues avec des fonctionnalités uniques.
Si vous avez du mal à suivre ou à maintenir l'autodiscipline pour vous en tenir à vos objectifs, notre le choix des meilleures applications de suivi des objectifs vous aidera rester responsable et à suivre vos habitudes où que vous alliez.
Meilleures applications de suivi des objectifs pour iPhone et Android
Avant de choisir une application de suivi des objectifs, vérifiez les fonctionnalités telles que les capacités de suivi des objectifs, rappel fonctionnalités et la possibilité de revoir vos objectifs quotidiennement via des graphiques ou des rapports de progression. De plus, vérifiez que l'application vous aide à développer des habitudes liées à vos objectifs. Par exemple, en regroupant les tâches liées à un objectif sur lequel vous travaillez.
Essayez ces applications de suivi des objectifs pour définir des objectifs, suivre vos progrès et enfin rayer certains éléments de votre liste de seau.
1. Streaks ( iOS )Si vous souhaitez gérer plusieurs objectifs à la fois, Streak vous simplifie la tâche. L'application a une interface minimaliste mais colorée et prend en charge une douzaine d'habitudes personnalisées, y compris de belles icônes pour personnaliser vos objectifs.
Vous pouvez cocher un objectif que vous avez atteint avec succès, ce qui réduit les frictions liées au suivi des objectifs. De plus, vous pouvez personnaliser les objectifs avec des paramètres granulaires, notamment des minuteries pour suivre en train de lire ou des activités de méditation, des jours et le nombre d'objectifs accomplis par jour.
Streak vous permet également de appuyez sur un objectif pour poursuivre votre séquence ou utilisez Raccourcis Siri pour attribuer une phrase personnalisée à votre objectif suivi. L'application s'intègre à Santé de la pomme. Ainsi, lorsque vous enregistrez votre objectif dans l'application ou dans toute autre application de santé, elle met automatiquement à jour votre progression.
Si vous ne pouvez pas atteindre vos objectifs à temps ou si vous n'avez pas visité vos tâches depuis un certain temps, Streaks vous aide à vous remettre sur la bonne voie en proposant des suggestions utiles sur lesquelles vous appuyer.
2. Mode de vie ( Android , iOS )
Mode de vie est une application merveilleuse avec de nombreux tableaux et graphiques pour vous aider à voir vos progrès. Une fois que vous avez choisi une action d'objectif, vous pouvez indiquer à l'application quel objectif vous souhaitez développer ou supprimer.
L'interface de l'application a un schéma de codage couleur simple afin que vous obteniez un vert ou un rouge éclatant couleur si vous accomplissez ou échouez à atteindre un objectif respectivement. De cette façon, vous pouvez voir clairement vos progrès quotidiens et suivre efficacement vos objectifs.
Le système de rappel intégré de Way of Life vous rappelle quotidiennement ce que vous avez fait si votre objectif était de créer un bien habitude, ou ce que vous évitiez si vous brisez une habitude Vous pouvez utiliser la fonction de balisage personnalisable pour regrouper les habitudes et la fonction prendre des notes pour enregistrer les notes importantes.
Vous pouvez utiliser Way of Life gratuitement ou vous abonner à son forfait payant pour suivre plus de trois habitudes et débloquer des fonctionnalités premium, notamment accès au stockage cloud.
3. TickTick ( Android , iOS )TickTick est un -do lister l'application avec rappel et des fonctionnalités de suivi des habitudes. Si vous connaissez Todoist, vous trouverez que la conception de TickTick est facile à naviguer et à utiliser pour gérer vos objectifs et vos tâches.
Si vous avez besoin de continuer votre programme d'entraînement ou développez une nouvelle habitude, TickTick vous aidera à faire avancer les choses et à garder votre vie sur la bonne voie.
Certaines des fonctionnalités clés de cette application comprennent plusieurs rappels, la possibilité de définir des tâches récurrentes flexibles, d'ajouter des tâches via e-mail, création de listes de contrôle et synchronisation des tâches sur tous les appareils.
Vous pouvez définir un objectif pour développer une habitude, classer vos objectifs avec des tâches et définir des niveaux de priorité ou trier vos objectifs par ordre de date , nom ou priorité. TickTick s'intègre également à l'application Santé pour synchroniser vos données et vous pouvez utiliser Siri pour créer des objectifs et des tâches plus rapidement et plus facilement.
L'application dispose de fonctionnalités de base de suivi des habitudes et fonctionne sur presque toutes les plates-formes d'appareils, y compris Apple Watch. Vous pouvez l'utiliser gratuitement ou passer à son forfait payant et accéder à des fonctionnalités premium pour moins de 3 $ par mois.
4. Coach.me ( Android , iOS )Coach.me est une application de suivi d'objectifs de premier plan qui offre des services de coaching personnalisés et l'accès à une communauté de soutien.
L'interface utilisateur est belle et facile à utiliser. Choisissez simplement votre objectif, commencez à suivre vos progrès et obtenez une motivation supplémentaire grâce aux récompenses pour vous en tenir à vos objectifs et les atteindre.
L'application vous permet de vérifier vos habitudes au fur et à mesure que vous les faites, et vous peut utiliser ses fonctionnalités communautaires telles que le fil de discussion pour se connecter avec d'autres utilisateurs. De cette façon, vous pouvez partager des idées sur la façon d'atteindre efficacement vos objectifs et obtenir des encouragements ou du soutien lorsque vous poursuivez vos objectifs.
La section Coaching de l'application offre un soutien plus personnalisé et un coaching abordable pour n'importe quel objectif ou habitude tu veux. Votre coach vérifiera régulièrement avec vous pour s'assurer que vous suivez votre habitude et vous donnera des idées pour vous remettre sur la bonne voie là où vous rencontrez des problèmes.
Coach.me est gratuit pour l'habitude le suivi, mais l'embauche d'un coach vous coûtera 20 $ par semaine ou plus.
5. Strides ( iOS )Si vous souhaitez suivre différents objectifs de différentes manières, vous apprécierez l'application Strides . L'application dispose d'une interface utilisateur claire et professionnelle qui présente visuellement vos progrès et les résultats projetés afin que vous puissiez comprendre vos progrès.
Strides est idéal pour les habitudes à long terme telles que suivi du sommeil, suivre les progrès de la salle de sport ou économiser de l'argent. Vous pouvez suivre les habitudes, les projets, les moyennes et les objectifs à l'aide de différents outils.
Vous pouvez définir des séries d'objectifs, marquer de mauvaises habitudes et choisir parmi une liste d'habitudes pour vous aider à démarrer. Vous pouvez également voir vos habitudes sur un tableau de bord, créer des listes de contrôle quotidiennes et recevoir des rappels pour toutes les habitudes que vous n'avez pas terminées afin que vous puissiez maintenir votre séquence.
Strides propose des graphiques, des graphiques et des lignes qui montrent votre stries et dates d'achèvement estimées. L'application suit également les projets et votre progression afin que vous puissiez savoir sur quoi vous concentrer.
6. Goals on Track ( iOS )Goals on Track est conçu pour vous aider à devenir plus productif. L'application s'appuie sur le développement personnel et les principes de la psychologie pour vous guider tout au long du processus de définition des objectifs.
L'application propose des modèles que vous pouvez utiliser pour créer vos objectifs et personnaliser votre plan d'action. Une fois que vous avez terminé un objectif ou une action, vous pouvez placer une coche à côté pour suivre votre progression.
De plus, il existe un journal d'objectifs natif qui vous permet d'enregistrer vos progrès et d'obtenir un guide visuel de vos réalisations grâce au suivi des habitudes. Un tableau de bord d'objectifs est inclus et affiche un aperçu de vos objectifs cibles, avec des barres de progression et un pourcentage d'achèvement à côté de chaque objectif.
Vous pouvez utiliser la fonction Vision Board et SMART Goal pour définir de meilleurs objectifs pour une productivité accrue . Vous pouvez également créer des sous-objectifs, qui sont des tâches que vous devez accomplir pour chacun de vos objectifs principaux.
Goals on Track est gratuit, mais vous pouvez passer au plan premium pour accéder à plus de fonctionnalités.
Suivez et atteignez vos objectifs
Si vous ne créez pas ou ne travaillez pas pour atteindre un objectif, il est possible de stagner dans la vie ou dans les affaires.
Que vous préfériez gérer vos objectifs à partir de votre ordinateur portable ou de votre appareil mobile, il existe de nombreuses options pour suivre vos activités personnelles. Cependant, avec ces six applications, vous pouvez vous concentrer et atteindre vos objectifs les plus ambitieux à court ou à long terme.
Si vous avez besoin de suivre vos objectifs de santé, vous pouvez consulter notre guide sur le meilleures applications de smartphone de suivi de la santé pour être en bonne santé.
Quelle est votre application de suivi d'objectifs préférée? Dites-nous-en dans les commentaires.