Comment corriger l'erreur « Nous limitons la fréquence à laquelle vous pouvez faire certaines choses sur Instagram »


Si vous avez reçu le message d'erreur « Nous limitons la fréquence à laquelle vous pouvez faire certaines choses sur Instagram » d'Instagram, cela signifie que votre compte a été restreint. Instagram a mis en œuvre cette règle pour empêcher les robots et les comptes de spam, mais elle affecte aussi occasionnellement des utilisateurs innocents.

Dans cet article, nous expliquerons pourquoi vous avez reçu ce message d'erreur et comment résoudre le problème.

Que signifie l'erreur ?

Comme toutes les plateformes de réseaux sociaux, Instagram a un énorme problème avec les robots et les spammeurs. Pour empêcher ces comptes Instagram malveillants de prendre le dessus, ils ont mis en œuvre des directives communautaires limitant le nombre d'actions que les utilisateurs d'Instagram peuvent effectuer dans un laps de temps spécifique.

Si vous ne respectez pas ces consignes, le message suivant peut apparaître :

« Réessayez plus tard. Nous limitons la fréquence à laquelle vous pouvez faire certaines choses sur Instagram pour protéger notre communauté. Dites-nous si vous pensez que nous avons commis une erreur. »

Si vous recevez ce message, cela signifie que votre compte Instagram a été signalé pour activité suspecte ou que vous avez dépassé certaines limites d'Instagram. Vous devrez attendre entre 24 et 48 heures pour pouvoir poster à nouveau. Une fois ce délai écoulé, votre compte reviendra à la normale.

Si Instagram continue de vous envoyer le message « Nous limitons la fréquence », cela signifie que vous enfreignez les règles d'Instagram. Vous recevrez un bannissement d'Instagram si vous continuez vos pratiques actuelles,

Dans ce cas, vous recevrez le message : "Votre compte a été désactivé pour violation de nos conditions." Vous devrez ensuite attendre 48 heures à une semaine pour retrouver l'accès.

Quelles sont les causes de l'erreur ?

Instagram peut restreindre votre compte pour de nombreuses raisons. Bien qu'il n'y ait pas de limites clairement définies pour de nombreuses actions, Instagram surveille le nombre d'actions que vous effectuez par jour. Si vous publiez ou commentez trop, Instagram peut vous signaler comme robot ou spammeur et vous empêcher de publier davantage.

Les limites quotidiennes sont différentes, en fonction de votre date d'inscription, de votre activité quotidienne moyenne et du nombre d'abonnés. Il semble que les comptes plus grands et plus actifs soient autorisés à suivre et à ne plus suivre plus de personnes que les comptes plus petits.

Si vous recevez cette erreur Instagram, cela peut être dû à :.

  1. J'aime les posts trop souvent
  2. Dépasser la limite de commentaires (surtout si les commentaires sont très similaires, comme des emojis ou la même phrase)
  3. Suivre ou ne plus suivre trop de personnes
  4. Affichage de trop d'histoires
  5. Cependant, vous pouvez également recevoir ce message si vous avez enfreint les directives de la communauté Instagram. Dans ce cas, vous pourriez avoir :

    1. Contenu interdit consulté ou partagé dans vos publications, stories ou reels Instagram.
    2. Envoyer des messages directs inappropriés (DM).
    3. Vous avez utilisé des hashtags interdits ou trop de hashtags dans un seul post.
    4. Dépassement du nombre de caractères dans les légendes et les commentaires.
    5. Dans ce cas, vous pourriez également recevoir le message « Votre message va à l'encontre du règlement de notre communauté ».

      Comment corriger l'erreur

      Voici cinq façons de corriger le message d'erreur « Nous limitons la fréquence » :

      1. Actualiser l'application

      La première chose à faire est d'actualiser votre application : Instagram a peut-être bloqué votre compte via votre adresse IP ou l'appareil que vous utilisez. Essayez ce qui suit :

      1. Désactivez le Wi-Fi et connectez-vous à vos données mobiles
      2. Connectez-vous à l'aide d'un autre appareil
      3. Déconnectez-vous, puis reconnectez-vous
      4. Désinstallez l'application, puis réinstallez-la
      5. Cela pourrait vous aider à contourner l'interdiction. Si ce n'est pas le cas, passez à l'étape suivante.

        2. Signaler l'erreur à Instagram

        Si vous avez reçu le message « Nous limitons la fréquence du message Instagram » mais que vous pensez qu'il s'agit d'un problème, vous pouvez signaler l'événement à Instagram. L'équipe Instagram examinera ensuite votre activité et vérifiera s'il convient ou non de lever l'interdiction.

        Pour signaler l'erreur à Instagram :

        1. Ouvrez l'application Instagram sur votre iPhone, Android ou votre navigateur Web.
        2. Appuyez sur l'icône ProfilInstagram dans le coin inférieur droit de l'écran.
          1. Sélectionnez Paramètres.
            1. Appuyez sur Aide.
              1. Appuyez sur Signaler un problème. Vous devrez peut-être appuyer une seconde fois sur Signaler un problème.
                1. Décrivez brièvement votre problème technique et joignez une capture d'écran du message (si vous en avez une). Ensuite, appuyez sur Envoyer. Vous devrez peut-être attendre environ un jour pour que l'équipe d'assistance d'Instagram réponde..
                2. 3. Développez votre compte de manière organique

                  Instagram semble accorder des conditions spéciales aux comptes qui répondent à certains critères, comme :

                  1. Les nouveaux comptes semblent avoir des limites plus strictes
                  2. Les comptes avec plus d'abonnés Instagram (et les comptes suivis) ont des limites plus souples
                  3. Les comptes proposant de nombreuses publications intéressantes et de bonne qualité sont soumis à des restrictions plus souples
                  4. Pour augmenter le nombre d'activités que vous pouvez effectuer avant qu'Instagram ne vous envoie le message « Nous limitons la fréquence », augmentez progressivement le nombre d'actions que vous effectuez chaque jour.

                    Suivez progressivement davantage de personnes et commentez plus souvent. Ensuite, Instagram reconnaîtra que vos actions sont normales et que votre compte est légitime, et pourrait assouplir vos restrictions.

                    Assurez-vous simplement de ne pas commenter la même chose sur plusieurs publications. Instagram les considérera comme du spam, surtout si vous commentez plusieurs fois sur une même publication.

                    4. Créer un compte de sauvegarde

                    La création d'un nouveau compte Instagram peut vous permettre de continuer à aimer et à commenter votre contenu préféré si votre compte principal est bloqué. Même si cela ne résout pas le problème, cela vous donne une solution rapide pour contourner les algorithmes d'Instagram et continuer à profiter de l'application.

                    Pour ce faire, déconnectez-vous simplement de votre compte et appuyez sur Créer un nouveau comptedans l'application. Ensuite, ajoutez les détails nécessaires, y compris votre nom, votre numéro de téléphone et le nouveau mot de passe, et terminez l'inscription.

                    5. Utiliser les outils d'automatisation d'Instagram

                    Si vous continuez à recevoir un blocage d'action en raison de votre activité sur Instagram, de nombreux outils peuvent vous aider. Ces solutions ont été développées pour automatiser et optimiser vos histoires, publications, commentaires et likes Instagram.

                    De nombreux influenceurs les utilisent pour gagner du temps afin de ne pas avoir à penser aux meilleurs moments pour publier ou à la manière d'éviter les limites d'Instagram.

                    Ces outils agissent dans le cadre de restrictions telles que les limites des personnages et des histoires et maintiennent autant d'engagement que possible avec vos abonnés.

                    Les exemples incluent SocialPilot et Kicksta.

                    Gardez à l'esprit qu'Instagram essaie de réduire le nombre d'applications tierces utilisées, cela pourrait donc se retourner contre vous à l'avenir..

                    Revenir à l'influence

                    J'espère que les correctifs que nous avons fournis dans cet article vous aideront à surmonter l'interdiction d'Instagram afin que vous puissiez continuer à publier, commenter et aimer autant que nécessaire. Sinon, vous pouvez toujours passer à TikTok ou Facebook jusqu'à ce que votre interdiction d'Instagram soit levée !

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                    18.04.2023